OMEGA 3

Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada esencial que el cuerpo humano no puede producir por sí solo. Estos Se encuentran en alimentos como pescados grasos (salmón, atún, sardinas), semillas de lino, chía y nueces.

Beneficios:

• Reduce los triglicéridos y disminuye la presión arterial.
• Reduce la inflamación.
• Evita la degeneración macular y mantiene una buena salud ocular.
• Ayuda para el desarrollo y funcionamiento cerebral.