HARINA DE AVENA

La harina de avena se obtiene de un tipo de cereal que aporta los mismos beneficios que los copos de avena o la avena entera. Es la harina más saludable que existe y es muy baja en calorías, además tiene un alto contenido en fibra.

Beneficios:

• Favorece el desarrollo de masa muscular.
• Reduce y controla la presión arterial.
• Ayuda a controlar el peso.
• Evita el estreñimiento.