VITAMINA B6

La vitamina B6 es un tipo de vitamina del grupo B. Se puede encontrar en algunos alimentos, como los cereales, los frijoles, las verduras, el hígado, la carne y los huevos.

Beneficios:

• Ayuda en la producción de anticuerpos.
• Mejora la producción de hemoglobina.
• Protege el corazón.
• Ayuda en el fortalecimiento del cerebro.